Planeamento das refeições

dezembro 26, 2010


Ora Viva!!
Depois de nos empaturrarmos de calorias nestes últimos dias há que voltar a ter controle! Então aqui fica o que vou comer na próxima semana:

Segunda - Arroz cozido com lombardo e peixe cozido;

Terça - Peito de frango cozido com aquela massa enroscada;

Quarta - Batatas cozidas com ovo cozido e salmão grelhado;

Quinta - Bocadinhos de carne de porco com massa de grão de bico;

Sexta - Salada russa com atum;

Sábado - Frango assado;

Domingo - Sobras + Sopa de feijão verde;

Durante a semana irei fazer uma sopa de cebola; Há noite as nossas refeições são constituídas por um prato de sopa e outro de salada mais fruta!
É com base nisto que vou fazer a minha lista de compras!

Bom domingo e boa semanita!!

imagem via heartit

xoxo

Feliz Natal!

dezembro 24, 2010


Eu desejo-vos um Natal cheio de paz, amor e muita alegria junto das pessoas que vocês mais amam! Porque no fundo o importante é estarmos junto de quem nos quer bem e nos faz bem! Feliz Natal!!

...

dezembro 23, 2010


Descobri o amor incondicional há 6 anos atrás! Desde então nunca mais fui a mesma...tudo é por Ti e para Ti!! Nada mais tem sentido se Tu não estiveres, se Tu não sorrires...sem "Tu" não existe nada!! Amo-te muito mas muito! Tanto...tanto que, não há palavras ou forma de o demonstrar!
Uma coisa tenho a certeza...Eu vou AMAR-TE ETERNAMENTE!
Feliz aniversário BRU!!

Para dormir!

dezembro 21, 2010

Ontem à noitinha e como estava sem sono (ooh...eu sem sono, é algo pouco comum!) lembrei-me de jogar ao jogo dos países. Jogava isto quando era miúda!! Joguei com o Vi e foi tão divertido!! Foram só gargalhadas...já não ria assim há muito tempo! Foi muito bom para relaxar e é melhor que contar carneiros!! lol

xoxo

Para a semana temos...

dezembro 19, 2010

Bons dias!! Eis o planeamento de refeições para a próxima semana:

Segunda - Cotovelos com salsichas enroladinhas no queijo + salada;

Terça - Batatas com legumes e peixinhos cozidos;

Quarta - Açorda (aproveitar as sobras do peixe cozido) + saladinha;

Quinta -Vamos jantar fora de casa, é o aniversário da Bru!!

Sexta -  Em principio vou comer a casa da minha mãe!! É noite de consoada!

Sábado - Perú assado com batatinhas;

Domingo - Uma sopa, mas ainda não sei bem de quê!

As minhas saladas por norma para além do típico, tomate, alface e cebola leva também fruta, queijo fresco e outros como milho e rebentos de soja.

Tentamos comer a salada sempre antes da refeição, ajuda a produzir a sensação de "cheio" mais depressa durante o prato principal. Para sobremesa há sempre frutas e iogurtes!

Dificil vai ser resistir às doçarias durante esta semana!! ;)

Bom domingo, espero que este passe bem devagarinho!!
xoxo

Ninguém entende!!

dezembro 10, 2010

Há coisas que não dá para compreender!! Ontem, recebi um email que não me cabia a mim responder ou fazer o que pediam! Acabei por comentar com os meus colegas se sabiam quem devia fazê-lo! Como não obtive respostas acabei por ligar ao chefe a perguntar. Ele responde-me que a pessoa que devia responder ao email era o colega que, tinha ficado caladinho a olhar para mim quando anteriormente questionei o pessoal!!!!  Aiii Que RaTo!!! Então ele não dizia logo, "Isso sou eu que costumo fazer, reencaminha o email para mim, sff!" mas não, caladinho que nem um rato!! Opá!! Ou caminhamos todos na mesma direcção ou então não dá!!

Há outra coisa, que me irrita profundamente! Se queres ser alguém aqui diz umas quantas caralh@das numa só frase, fuma e finge que todos te devem e ninguém te paga!! Bem que podia ser o slogan desta empresa!!

Ontem respondi, a um inquérito de satisfação dos colaboradores!! Ahahah, acho que as minhas respostas demonstram bem a minha decepção com esta grande empresa…uma das perguntas era algo semelhante a isto: "Acha que o horário trabalho afecta a sua vida pessoal/familiar?" CLARO QUE SIM!! Entrada às 8h e saída às 18h (quando dá!!)!!

Estou chateada!! DETESTO pessoas que vivem como se todos lhe devessem algo, com o rei na barriga, mal educadas e mal humoradas!!

Uma coisa engraçada, ou não!! Pode ter sido assustadora!! Aheuaheuh!! Hoje de manhã, estava eu sentadinha na minha cadeirinha no meu gabinete e não oiço alguém a bater à porta, porque estava a abanar o rabo na cadeira com os fones a berrar música nos meus ouvidos!! O colega novo entra e com os olhos bem abertos diz: Sou o Pedro e sou o novo colega, começo hoje…blá…blá…blá!!! Depois também me apresentei e dei-lhe as boas vindas (nem sabe onde se meteu!!)…Nem quero saber com que ideia ele ficou, quando entrou e me viu a fazer figuras!! É que não me interessa mesmo!!

O que vale é que é sexta-feira!!
BOM FIM DE SEMANA PARA TODOS!!

xoxo