...para os próximos sete dias:
Sábado – Sopa de caldo verde + Peixe cozido com legumes, ovos e batatas;
Domingo – Salada + massinhas e Frango ou Perú desfiado e milho salteados;
Segunda-feira – Pão-pizza (leva na base (pão aberto a meio) queijo ralado + cubinhos e fiambre + tomate vai ao forno ou microondas);
Terça-feira – Açorda;
Quarta-feira – Hamburgers grelhados com salada;
Quinta-feira – Arroz de legumes com peixinhos;
Sexta-feira – Salsichas escondidas (enroladas em lombardo) com Puré;
...Amanhã de manhã faço a lista de compra baseada nisto!!
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