Vou tentar deixar aqui o planeamento das refeições que serão feitas (e consumidas, claro!) todas as semanas. É forma de controlar custos e de seguir uma alimentação mais à base daquilo que nos faz bem… Aceito sugestões!! ;)
Ah! Só estamos em casa ao jantar…normalmente o almoço é sempre a correr pelo que optamos por deixar sopa feita de um dia para o outro. Assim, só irei colocar a refeição do jantar.
Para hoje: Salada russa com peixe pescada cozido;
Terça – Salada com todos e peitinho de frango cozido;
Quarta – Arroz de chinesada com atum;
Quinta – Massada de legumes com carne de frango picada;
Sexta – Batatinha cozida com ovos e peixe vermelho;
Sábado – Frango estufado servido com Puré.
Sábado é o dia da vingança!! J Como mais coisas más!! Calóricas!!
Ainda tenho de ir às compras….
Faltam 13 minutos para picar o ponto!!
Fui!! ;)
Atenção - Este post devia ter sido publicado ontem por volta das 17h 45min devido a problemas técnicos não foi possível…e também não vou deixar de o fazer!! Eheh!!
A salada russa de ontem estava óptima!! ;)
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