A maioria das pessoas que conheço, não conseguem estar em silêncio!! Eu gosto muito de ouvir música, mas de vez em quando é necessário poder ouvir-nos a nós próprios! A mim o silêncio faz-me muito bem!! Gosto muito de ouvir os meus pensamentos e dar-lhes a atenção que necessitam! Mas devo ser só eu....pelo menos ao meu redor!!
Ano novo...Rotinas novas!!
E depois desta barrigada de comida pouco saudável, própria desta época de festividades, nada melhor que um batido com tudo de bom e que faz bem!! Assim só para ajudar o organismo a desintoxicar...
Aqui nestes potezinhos tem:
Chá verde;
1 mão de Espinafres;
1 Cenoura;
1 Banana;
1 maçã verde;
Devia levar uma colher de sopa de mel, mas não havia...por isso ficou mesmo assim! Se era delicioso??! Nem tudo o que faz bem, sabe bem! Mas acreditem já fiz piores!! aheuhah
Vou procurar beber um destes ao pequeno-almoço para começar bem o dia...todos os dias!! Vamos ver se consigo...
E assim foi mais um ano...
Venha 2014!! Aproveitar muito junto da minha família, que amo muito!! Não deixar escapar nenhuma oportunidade, correr riscos e sair da minha zona de conforto! Rir de tudo com facilidade, aprender e experimentar muito!!
Feliz 2014!!
Como passa rápido...
Mais um aniversário...mais um aniversário da Bru...mais um Natal...passaram! Tudo passa... e rápido! Quando paramos para refletir, é tarde...já foi, tantas coisas ficam por dizer e por fazer!! Estamos a poucos dias de começar mais um ano e eu sou quero aproveitá-lo ao máximo!!
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