Daquelas máquinas que existem nos ginásios....



Estamos a pensar comprar uma máquina de exercício físico, uma passadeira, bicicleta ou step (estas são as que conheço)? Deveria ser uma que trabalhasse os músculos todos, ou quase todos...o objectivo é emagrecer. O que aconselham?

Imagem pesquisa google

Como eles crescem....

E pronto, mais uma dose em Agosto e depois só aos vinte!! Só falta mais uma vacina, que depois já é adulta e vai sozinha ao médico! Ainda há pouco tempo a segurava no colo!

Inspirada em...




...fazer mais vezes o que gosto... melhorar a minha saúde e sair mais vezes...

No meu we heart it!

Boa semana!